پك فشار خون نيوشا

۳۰ بازديد

پك فشار خون

فشار خون بالا عامل اصلي بسياري از مشكلات و بيماريهاي بدن ما ميتواند باشد با توجه به اين موضوع كنترل مقدار فشار خون از اهميت بسيار بالايي برخوردار است با مصرف روزانه پك فشار خون نيوشا مي توانيد كاملا فشار خون خود را كنترل كرده و به حد نرمال برسانيد همچنين در پاك سازي كبد و تصفيه خون نيز از اين پك بهره ببريد.

فشار خون از جمله بيماري هايي است كه به دليل نداشتن علائم خاص، قاتل خاموش ناميده مي‌شود.  هنگامي كه قلب شما مي تپد، خون را در بدن شما پمپ مي كند تا انرژي و اكسيژن مورد نيازش را به او بدهد. همانطور كه خون در رگ ها جريان مي بايد، به طرف دو طرف رگ هاي خوني فشار مي آورد. قدرت اين فشار دادن فشار خون شماست. اگر فشار خون شما بيش از حد بالا باشد، فشار خون بالا بر روي شريان ها (و قلب شما) قرار مي گيرد و اين ممكن است به حملات قلبي و سكته مغزي منجر شود.

بيشتر افراد داري فشار خون بالا هيچ نشانه اي ندارند و ممكن است فكر كنند حال آن‌ها بسيار خوب است. تقريباً يك سوم افراد داراي فشار خون بالا از بيماري خود مطلع نيستند، به همين دليل است كه شما بايد معمولاً ميزان فشار خون خود را چك كنيد، مخصوصاً زماني كه داراي علائم خطرناك احتمالي باشيد.

مهمترين قدم براي درمان فشار خون بالا و پايين آوردن فشار خون، تغيير سبك زندگي است كه شامل موارد زير مي‌شود:

  • فعاليت روزانه منظم داشته باشيد
  • سيگار كشيدن را ترك كنيد. نيكوتين موجود در سيگار  مي‌تواند موقتاً فشار خون را افزايش دهد و سيگار كشيدن خطر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي را نيز بالا مي‌برد.
  • نمك را از رژيم غذايي خود حذف كنيد. پيشنهاد مي‌شود كه روزانه كمتر از ۴ گرم نمك مصرف شود كه معادل يك قاشق چاي خوري است.
  • وزن خود را كاهش دهيد. ورزش و تغذيه سالم به شما كمك مي‌كند كه وزن خود را كم كنيد.
  • ميزان الكل مصرفي خود را كاهش دهيد .

البته تغيير سبك زندگي ممكن است كافي نباشد. برخي افراد ممكن است براي درمان به داروي كاهش فشار خون نياز داشته باشند. اگرچه دارو ها معمولاً بسيار تأثير گذار هستند اما در برخي افراد داراي عوارض جانبي نيز هستند.

معمولاً پزشكان با يك داروي دوز پايين براي يك بيمار شروع مي‌كنند تا ببينند چگونه پيش مي‌رود كه اگر كارساز نبود، داروهاي ديگري تجويز مي‌شود يا تركيبي از دارو ها استفاده مي‌شود ، تا فشار خون كنترل شود.

 

پك فشار خون نيوشا براي مدت ۴۰ روز و شامل: يك بسته دمنوش ريز ميوه هاي قرمز نيوشا و دو بسته دمنوش چاي ترش (رز چيني) نيوشا.

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در مونوبلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.